Холестерин лпвп 1,4

Проблемы с холестерином и, особенно, его повышенное содержание в крови, которое называется гиперхолестеринемия, являются очень широкой проблемой и одной из наиболее частых причин, по которым происходит инфаркт миокарда и ряд других тяжелых заболеваний.

Липиды – это жиры необходимые организму, но они нерастворимы в жидкости и не могут быть составляющей нашей крови. Поэтому для их доставки к клеткам необходимо некое связующее вещество, которым и выступает холестерин. Существует несколько видов холестерина, каждый из которых выполняет свои собственные функции.

Холестерин хороший и плохой

Холестерин хороший и плохой

Холестерин ЛПВП. Что он из себя представляет

Холестерин — это соединение органического типа, которое, в основной массе, вырабатывается печенью и играет особую роль в жировом обмене, происходящем в организме человека.

Существует 3 основных вида холестерина:

Первая буквы ЛП в аббревиатуре означают липопротеиды, а НП и ВП высокой и низкой плотности соответственно. Также часто используется термин фракции холестерина: атерогенной и антиатерогенной, ЛПНП и ЛПВП соответственно. Такие названия от повышенного и пониженного риска развития атеросклероза.

Если говорить простым языком, то ЛПНП это форма холестерина, которая служит для доставки общего холестерина к тканям организма, а холестерин ЛПВП отвечает за его доставку на клеточном уровне.

Именно холестерин высокой плотности является транспортом между сосудами сердца, артериями, сосудами мозга, а, кроме того, если образуются излишки холестерина в клетках, отвечает за их выведение.

Кроме печени, небольшое количество холестерина вырабатывается надпочечниками и кишечником, а, также, он поступает в организм вместе седой. В частности он содержится в такой еде, как:

Холестерин лпвп высокий не так страшен для организма как лпнп, однако нарушения нормы могут свидетельствовать о ряде проблем и также требуют к себе пристального внимания.

Каковы нормы ЛПВП и ЛПНВ

При диагностике многих заболеваний а, также, профилактических целей сдаются анализы, и определяется общий уровень холестерина и его подвидов.

Такой анализ необходим при подозрении на болезни;

Повышенный уровень холестерина лпнв очень опасен тем, что в кровеносной системе и сосудах начинают образовываться холестериновые бляшки, растущие на их стенках и превращающихся в тромбы, которые способны оторваться в любой момент и привести к тяжелым последствиям, вплоть до летального исхода. Происходит такой отрыв тромба внезапно и может поразить человека в любом возрасте.

Поэтому необходим постоянный контроль за общим уровнем холестерина, ЛПНВ, ЛПВП и поддержании их на должном уровне.

Нормы для мужчин:

Нормы для женщин:

Плохой и хороший холестерин

Конечно же в официальных медицинских терминах нет понятия плохого и хорошего холестерина. Однако именно так их называют в народе из-за того что холестериновые бляшки формирует только ЛПНП, и такой холестерин считают плохим, холестерин ЛПВП в их образовании не принимает никакого участия и, напротив, удаляет избытки холестерина из организма, его называют хорошим, хотя такой термин весьма условен.

Высокий холестерин

Высокий холестерин

Есть специальный коэффициент КАТ (атерогенности), который рассчитывается как баланс плохого и хорошего ХС.

Формула расчета: КАТ = (О-Х)/Х, где О – общий холестерин, а Х – ЛПВП соответственно.

Норма этого коэффициента варьируется от 2 до 4 в зависимости от возраста, в котором находится человек, а ее превышение свидетельствует о повышенном риске развития атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Что такое триглицериды

Это особые производные глицерина. По своей сути они выступают поставщиками и источником энергии для клеток нашего организма. Они связаны с ЛПВП и доставляются к клеткам одинаковым механизмом через липопротеиды.

Что такое липидограмма

Липидограмма, или анализ крови на липиды, есть ничто иное, как биохимический анализ, который дает наиболее полную информацию о жировом обменном процессе в организме и имеющихся в нем отклонений.

Показаниями к проведению липидограммы являются:

Забор крови для лабораторного исследования производится утром натощак. Кроме того за несколько дней до него рекомендуется полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Липидограмма

Липидограмма

Сделать липидограмму вы можете в большинстве поликлиник или медицинских центров. Чтобы сделать анализы бесплатно обратитесь к своему участковому терапевту.

По результатам липидограммы определяется точное количество в крови холестерина и его подвидов, включая ЛПВП. Если анализ холестерина лпвп показывает отклонения от нормы, то необходимо пройти консультацию у врача.

Отклонения от нормы

Если лпвп повышен постоянно то, несмотря на то, что этот холестерин считается хорошим, необходимо проходить обследование и принимать меры к его понижению, так как это может свидетельствовать об отклонениях в организме, к которым относится:

Повышенный показатель ЛПВП часто встречается у беременных, а также является побочным эффектом от приема некоторых медикаментов.

Если лпвп понижен это может означать:

Что делать

Первым делом необходимо нормализовать рацион питания. Причем полностью исключать из него жирную пищу не рекомендуется. Нужно лишь довести энергетическую долю жиров в общем энергетическом балансе, поступающем в организм с пищей до отметки в 30%.

Продукты понижающие холестерин

Продукты понижающие холестерин

Также, если необходимо решить вопрос как повысить лпвп холестерин, необходимо отдавать предпочтение полиненасыщенным жирам, и использовать вместо сливочного масла соевое или оливковое.

Важно! К высоконасыщенным жирам относятся все, которые имеют животное происхождение. Отказ от них значительно снизит поступление плохого холестерина в организм.

Очень полезной, в борьбе с повышенным холестерином является растительная клетчатка.

Больше всего ее в таких продуктах, как:

Необходимо избавиться от избыточного веса и вести активный образ жизни. Именно люди, страдающие ожирением, чаще всего имеют повышенный уровень холестерина и все вытекающие отсюда проблемы. Физическая активность и занятия спортом это лучший способ вернуть уровень холестерина в норму.

Тем, кто курит, необходимо как можно быстрее отказаться от табака, который не только поднимает уровень холестерина, но и очень вредит сердечно-сосудистой системе.

Похожие статьи

Хлопковое масло и холестерин